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    Pour avoir une meilleure
    hygiène de vie

    Envie de retrouver la forme et d’améliorer votre santé ?

    Marre des salles de sport bondées et des conseils en ligne trop génériques et démotivants ?

    Optez pour un coach sportif et /ou un diététicien nutritionniste à domicile, pour bénéficier d’un programme sportif et nutritionnel sur mesure, adapté à votre profil

SPORT

REMISE EN FORME

A la recherche d’un encadrement sportif personnalisé pour vous permettre de retrouver la forme ou la conserver?

Votre coach sportif va vous proposer un programme sur mesure, basé sur :

  • des exercices de renforcement musculaire
  • des exercices cardio
  • des conseils nutritionnels

OBJECTIF CIBLÉ

Vous avez un objectif très précis (tonification, perte de poids, remise en forme après une grossesse ou une opération) ?

Votre coach sportif va définir un programme personnalisé pour vous accompagner et vous permettre d’atteindre vos objectifs !

PRÉPARATION COURSE

Envie de relever un défi ?

Débutant ou confirmé, votre coach sportif va vous permettre d’atteindre votre objectif !

NUTRITION

UN PROGRAMME COMPLET

Un diététicien nutritionniste pour vous aider à perdre du poids et apprendre à mieux manger.

L'assurance d'une prise en charge nutritionnelle adaptée !

DU BIEN-ÊTRE

Des solutions compatibles avec votre vie socio-professionnelle pour manger des aliments sains.

Perdre du poids de façon durable avec des objectifs réalisables !

VOUS N'ÊTES PLUS SEUL(E) !

Votre diététicien est là pour vous accompagner et vous motiver:

  • Mise en place d’une routine alimentaire
  • Définition d’objectifs réalistes
  • Elaboration d’un programme nutritionnel personnalisé

Nous nous déplaçons suivant vos horaires,
pour vous offrir un moment dédié à votre santé et votre bien-être.

Le suivi sportif peut se faire à domicile,
au bureau, en extérieur ou en visio.

Le suivi nutritionnel peut se faire à domicile,
en visio, par téléphone ou par mail

Contactez-nous pour les tarifs.