En fonction des demandes de vos collaborateurs et des besoins identifiés de votre entreprise, Mon Coach au Bureau vous propose un large choix d’activités de détente et de relaxation :
Massage & réflexologie plantaire
– prestation individuelle
Proposez à vos collaborateurs des massages relaxants pour favoriser la détente et la diminution du stress. Le masseur (ou la masseuse) apporte et installe son matériel (chaise de massage, lingettes, têtières, musique d’ambiance…) dans un lieu dédié et sur un temps défini.
Sophrologie, méditation & cohérence cardiaque – prestation collective
Proposez à vos équipes des séances de sophrologie et/ou de méditation en groupe, encadrées par un sophrologue spécialiste du bien-être au travail (gestion du stress et des émotions, sommeil et récupération, concentration et motivation…).
Afin de faciliter l’organisation des activités de bien-être, nous vous proposons une solution informatique permettant la gestion des inscriptions des collaborateurs aux différentes activités.